Hatha Basic ［ハタヨガ基礎］

ビギナーから経験者まで基本を大切にするクラスです。体が硬い人も歓迎です。基本のアサナを自分のものにするプロセスと身体が変化する様子を楽しみましょう。　運動量 ★★★☆☆

予約可能日を確認し、都合のよい時間帯で予約してください。